寒天は、全食品の中で食物繊維をもっとも多く含んでいる商品です。その為、食事の10分前に寒天を食べれは、適度な満腹感が得られ、食べすぎを防いでくれるダイエット食品です。
原材料/海藻(寒天100%)粉
内容量/150g
賞味期限/約1年
召し上がり方
自分のお好みの飲み物に入れたり、お米と一緒に炊けばとてもツヤツヤとした仕上がりになります。
手軽でカンタンに使えてとっても便利。
便通にもよいので、とりすぎに注意しましょう。
1日6g、1度にまとめてとらず、1回につけ2gを目安に1日3回に分けてとるとよいでしょう。