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自然健康食品の通信販売ぐりーんユアサは緑の持つ安らぎをテーマに、群馬県の地域特産物や無添加自然食品、自然健康食品や業務用食材を幅広く取り扱う通信販売のお店です。TONTON(とんとん)のまち群馬県前橋市からお届けします。

霧雨

昨日までとはうって変わって、30度を越しても涼しく感じられます。

ついつい水分ばかりとって食事が少々おろそかになっていた方も、ぜひこんな日にガッチリ食べて元気でいてくださいね。

食べたものを分解、吸収をよくする働きを持つ”酵素”を摂るといいですね。

 例) 大根おろし(カライ方がたくさん酵素を含む)

    パイナップル(果物は身体を冷やすので食べすぎ注意)

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